4/11の体重は、「93.00kg」でした～！
土曜日は、医者。
明日が飲み会なので、値をたたき出すのは、今日しかありません。
いつものように、朝はトマトジュース。
昼は、なしです。
今日はさらに、スープをやめ、飲み物もブラックコーヒー、ストレートティー、そしてほうじ茶に限定！
極限まで、糖分を拒否してみました。
…あんまり、調子は良くなかったですけどね。
さらに！
値を出すには、こちらの力を！
スポーツクラブ！
でも、実はかなり、不調で。
息切れがしたり、休みを入れざるを得なかったり、走ったら足が吊りそうになったり…
それでも、普段のメニューは何とか、消化。
この値が出たから、まぁいいかな？
