今週のお題「冬の体調管理」
土曜日夜…。
さすがにかなりの疲労が、溜まっています。
水曜日、トリプルボギー(3時間残業)
木曜日、ダブルトリプルボギー(6時間残業)
金曜日、オフ会幹事
土曜日、休日出勤+スポーツクラブ
かなり、詰め込んでますね。
実はまだ、続きがありまして。
日曜日も、休日出勤を予定しています。
なるべく早く帰れるように、ちょっと早めに家を出て。
多分それでも、定時には終わらないでしょう…。
それくらいの時間を費やさないと、書けないプログラムがあるのです。
日曜日に出勤すると…
月曜日が来ますね。
また5日間、勤務です。
つまり、“意図的に”体を休めないと、ヤバそうな状況なのです。
なので…
「土曜日の就寝時刻、22時半!」
スポーツクラブから帰ってきたのが、20時過ぎですから、風呂と食事以外、ほぼ何もせずに。
「好きなことをしたい土曜日♪」ではありますが…
倒れるわけには、いかないのです…
ベッドは今は、こんな環境ですしね♪
モフモフのティッピーと、癒やしの千夜ちゃん♪
おかげで、普段の倍近い、7時間半の睡眠時間を確保。
日曜日の仕事は11時間かかりましたが、何とか乗り切って、重たいプログラムモジュールを1つ、書き上げましたよ!