2018-05-13 スポーツクラブ… スポーツ・武道 日常 実は、4月中旬に風邪を引き、その後はゴールデンウイークに突入!だったので、1ヶ月もサボっていました…。 スポーツクラブ。もともと、運動なんか好きじゃないけど、体重的に行かざるを得ないので、やってるんですけどね。 ただ、1ヶ月行かないと、体力は落ちますね。 特に、筋力が落ちてる! ウエイトが、重い… また、やり直さないといけませんね…。